牙结石如何预防?

  在松鼠口腔医院,不少人都因为牙龈出血或者口臭就来就诊,经过检查后,发现导致这些症状的罪魁祸首是牙结石。
  所谓的牙结石,就是附着在牙齿表面的硬性斑块,由牙齿表面的食物残渣等钙化而成,一般沉积在牙齿和牙龈交接处。大部分成年人都有着不同程度的牙结石,严重的牙结石会对牙龈造成持续性的刺激和压迫,致使牙龈组织局部营养障碍、抗菌能力降低,牙龈易出现炎症、出血、萎缩,严重时会引发牙周脓肿,最终导致牙齿松动和脱落,破坏牙列完整。因此,预防牙结石的形成就显得尤为重要。>>>牙结石的危害有哪些>>>

 
下面是松鼠口腔医生所给出的牙结石预防手段:
 
  1、清除牙面上的牙菌斑,最简便有效地方法就是认真刷牙。有资料显示,高质量的刷牙可除去牙面上90%以上的牙菌斑和软垢;饭后漱口也能一定程度地减少食物残渣的残留,从而降低形成牙结石的几率。保持口腔卫生是预防牙结石的基础

 
  2、应注意调整饮食结构,少进食松软黏性食物,尤其是儿童少进食含糖量高的食物,适当多进食些纤维性食物,以增加牙齿的自洁作用,减少牙菌斑的形成。
 
  3、矫治牙列不齐牙齿拥挤、错位,能减少食物在牙缝间的残留,整齐的牙列也能使牙齿清洁更具效率。
 
  4、应每隔半年至一年时间到医院口腔科检查1次,如发现有牙石形成,及时由医生去除,也就是俗称的洗牙。>>>牙结石如何去除>>>

 
  中山松鼠口腔医院采用超声波洁牙技术,清洁过程对牙齿无损伤、无疼痛,治疗后亦无副作用;松鼠口腔汇聚着国内外知名的口腔医疗专家,具有丰富的口腔从业经验和先进的服务理念,是您进行牙齿治疗的最佳选择。

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